Pilates bij Yoga Studio
Even Gym Uden
Even Gym Uden staat balans. De balans tussen onze Yoga Studio boven de beautysalon en onze overdekte Outdoor CrossFit Box. De balans tussen Body & Mind en het evenwicht tussen een workout en ontspanning.
Pilates is de perfecte les om de core van je lichaam te versterken. Daarnaast zullen je bil, been, buik en rugspieren een lekkere workout krijgen
WIl je een van deze lessen ook een keer ervaren? Schrijf je dan nu in voor een vrijblijvende proefles.
Pilates:
Pilates is een bewegingsmethode die zich focust op core-stabiliteit, balans, controle, kracht, flexibiliteit en ademhaling. Het is minder gericht op spiritualiteit dan yoga en is meer een fysieke workout. Pilates kan helpen bij het verbeteren van de houding en het versterken van spieren.
Even Gym Uden ligt op het terrein van Hotel Fletcher Teugel Uden / Veghel, met ruime gratis parkeergelegenheid voor de deur. De yogastudio ligt centraal voor Uden, Veghel, Mariaheide, Nistelrode en Vorstenbosch.